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É quase unanimidade concordarmos que alimentos orgânicos são mais saudáveis, mas onde estão as evidências científicas que comprovam isso? Existem várias pesquisas associando a exposição a pesticidas com um risco maior para o desenvolvimento de diversas doenças. Muitos desses estudos…
O post de hoje serve como um alerta sobre o perigo que representa a ingestão das baterias conhecidas como “pilhas botão”. Essas baterias são cada vez mais comuns dentro de casa, estando presentes em vários brinquedos e em eletrônicos direcionados a…
Quem aí tem o hábito de consumir peixe toda semana em casa? Confesso que preciso melhorar nesse quesito. Essa semana eu li um trabalho que me deu um empurrãozinho para lembrar de colocar mais pexe na rotina: o resultado…
A suplementação de ácido fólico é recomendada geralmente para as mulheres tentantes e para as grávidas no período inicial da gestação. Como já comentei no post passado, o ácido fólico é a melhor prevenção conhecida para evitar os defeitos de…
Crianças e adolescentes precisam muito de atividade física! Aliás, todo mundo precisa, mas para os primeiros anos da vida isso é ainda mais crítico, já que estamos construindo bons hábitos de vida. E quais os benefícios da atividade física para…
Quando começa a época do frio, muitos pais já ficam arrepiados pensando em quando chegará a primeira virose respiratória, principalmente para aqueles bebês ou crianças que frequentam creche, escola ou outros espaços de convívio. E quais as medidas para evitar…
As recomendações sobre o consumo de álcool na gravidez adotadas no Brasil e em vários países são: álcool zero! Ou seja, não é aconselhável beber uma única dose de álcool durante toda a gestação. E qual o porquê dessa restrição tão severa?…
O mito de que vacinas podem causar autismo é um dos mais difundidos, porém a resposta bem clara é NÃO! Quem trabalha com ciência tem essa resposta na ponta da língua, e o bacana é que um artigo recente publicado na…
Uma pesquisa bem interessante comprovou o que os pais observam na prática durante os saltos de desenvolvimento: normalmente o bebê muda o padrão do sono quando aprende alguma habilidade nova. O trabalho acompanhou 28 bebês dos 5 aos 11 meses….
Uma das recomendações mais comuns em relação à introdução dos alimentos sólidos na rotina dos bebês era a de começar pelo suquinho de laranja lima. Ainda bem que essa realidade vem mudando, e atualmente muitos pediatras e nutricionistas alertam sobre os…
