A importância da saúde paterna antes da concepção no desenvolvimento dos filhos

Grande parte das tentantes sabe da necessidade em manter bons hábitos de saúde, porém pouco se comenta sobre a importância da saúde PATERNA. Cada vez mais a ciência demonstra o quanto os hábitos de vida masculinos ANTES da concepção podem influenciar não somente na fertilidade masculina, mas também em diversos parâmetros da saúde dos seus filhos.

Dentre os hábitos que os papais têm desde antes da gravidez e que podem interferir na saúde dos filhos estão:

dieta: estudos epidemiológicos, clínicos e experimentais indicam que deficiências nutricionais, ingestão excessiva de calorias e obesidade paternas estão relacionadas com maior risco para alterações metabólicas, diabetes e maior índice de massa corporal nos filhos. Estudos em camundongos demonstram que a adequação da dieta paterna ou a introdução de exercícios físicos reduzem o risco dessas alterações nas ninhadas.

O fumo pode interferir na saúde dos filhos até mesmo quando os pais param de fumar cinco anos antes da concepção. O fumo paterno está relacionado com maior risco para problemas respiratórios nos filhos e com restrição do crescimento fetal. Estudos em animais observaram que os filhos e até mesmo os netos de camundongos expostos à nicotina tiveram um risco maior de alterações neuropsiquiátricas.

O álcool é um dos fatores de risco paternos mais bem estudados. O consumo excessivo de álcool pelos papais está relacionado com redução do peso ao nascer, aumento do risco para a Síndrome Alcóolica Fetal (SAF, uma condição que pode acarretar alterações morfológicas, cognitivas e neurológicas), além de favorecer outras alterações cognitivas, neuropsicológicas e comportamentais. Acredita-se que até 75% das crianças com SAF tenham pais biológicos alcoólatras, o que demonstra a importância dos pais manterem bons hábitos de saúde antes da concepção.

A idade avançada é considerada em alguns estudos epidemiológicos e experimentais como um fator predisponente para determinadas patologias nos filhos, como esquizofrenia, e para alguns defeitos de formação. Porém, alguns resultados são conflitantes e não há um consenso sobre a partir de qual idade paterna haveria um risco maior.

Estudos futuros poderão ajudar a esclarecer O QUANTO os hábitos paternos são prejudiciais, além de levarem em consideração o somatório entre os fatores paternos e maternos, já que o efeito combinado de certos fatores pode resultar em maior ou menor risco para determinadas condições.

A ciência ainda tem muito a pesquisar e descobrir a respeito desses fatores, mas já há uma grande massa de trabalhos epidemiológicos, em animais e em seres humanos demonstrando a importância dos bons hábitos de saúde paternos no desenvolvimento dos filhos.

Diante de tão fortes evidências, muitos cientistas sugerem que autoridades e profissionais de saúde passem a dar mais importância à saúde masculina antes da concepção. Ou seja, todos nós temos que ajudar a divulgar a importância do envolvimento PATERNO no desenvolvimento embrionário e fetal!

Referências dos artigos científicos, para saber mais:

Fleming TP et al. Origins of lifetime health around the time of conception: causes and consequences. Lancet 391: 1842–1852, 2018.

Dai J et al. Paternal nicotine exposure defines different behavior in subsequent generation via hyper-methylation of mmu-miR-15b. Scientific Reports 7: 7286, 2017.

Day J. Influence of paternal preconception exposures on their offspring: through epigenetics to phenotype. American Journal of Stem Cells 5(1):11-18, 2016